구로노인종합복지관

2019년 3월 4일 우리복지관 3층 강당에서 초등학교급식도우미사업 참여자 안전교육이 진행되었습니다.

노인 일자리 및 사회활동지원사업 참여자의 필수교육 중 하나인 안전교육을 통해 어르신들의 안전하고

원활한 활동을 할 수 있도록 하였습니다.

안전교육은 우리복지관 어르신의 건강을 책임지고 계신! 건강지원팀 정우상 팀장님께서 진행해 주셨습니다.^^

노인성질환에 대한 내용에 대한 내용을 안내해 주셨습니다.

노인성질환 있으신 분 손들어주세요~ 했더니 많은 어르신들께서 손을 드셨어요..

다음으로 꼭! 기억해야 할 내용입니다!! 응급상황 발생 시에는 반드시!! 119에 먼저 신고!! 기억하세요!!

다같이 체조 해볼까요~?

처음은 팔, 어깨운동 시작~! 해보겠습니다!

다음으로 하체운동 시작~! 해볼까요?

보행 시 올바른 자세 입니다. 하체근력이 낮아져서 넘어지는 경우도 많은데요.

바른자세로 의식하고 걷는 것이 도움이 된다고 하니 이번에 배우신 바른자세로 걷기운동 한번 어떨까요?
 

잘 따라해주시고 계신 모습을 보니 무리없이 건강한 활동을 하실 수 있을 것 같습니다^^

앞으로도 더 유용하고 도움이 되는 교육으로 진행하겠습니다 감사합니다^^