본문

건강복지 13 페이지

팀 슬로건

“With Us (저희와 함께) 가치, 같이 잇기”

건강한 노후! 가치 있는 삶을, 건강복지팀이 어르신들과 같이 만들어 가겠습니다.

건강복지
Total 166건 13 페이지
    • [건강지원] 구로보건소 찾아가는 건강검진 
    • 구로구 보건소는 구민의 조기검진 기회를 제공 구민 건강증진 향상을 목적으로 찾아가는 무료 건강검진사업을 진행하고 있습니다.    이에 10월 10일(수) X-ray 차량 및 의료진들이 우리복지관에 방문하여 오전 9시부터 12시까지 65세 이상 어르신들에게 질병예방 및 조기발견을 위한 건강검진 서비스를 진행하였습니다.   첫째 진료기록부에 간단한 인적사항을 적고 흉부 X-ray를 촬영합니다 - 흉부 X선 촬영은 폐, 심장, 종격동, 횡경막 및 쇄골, 늑골, 흉추등폐와 심장계통의 질환을 검사합니다.둘째,  소변검사, U/A종(혈액검사)를 진행합니다.- 소변검사는 신장에서 혈액을 거른 뒤 나오는 노폐물로써 여러가지 대사산물이 포함되어 있습니다.소변을 검사하면 요로계의 이상뿐만 아니라 전신적인 내분비/대사질환에 대한 정보도 알 수 있습니다.또한 소변은 다른 검체에 비해 비침습적으로 부담가지 않게 채취할 수 있어서 소변검사는 건강검진에서 빠질 수 없는 기본검진으로 들어갑니다 ^^  - 혈액검사는 혈액형 / 일반혈액 / 간기능 / B형간염/C형간염 / 신장기능 / 전해질당뇨(공복 시 혈당, 당화혈색소)고지혈증 / 요산농도 / 갑상선 기능항TPO항체 / 종양표지자 (간암,대장암, 췌장암) / 매독 / 에이즈/알코올남용지표 / 염증수치알레르기 혈액검사 / 혈액응고/ HBc항체 / 비타민D/성장호르몬 검사 등을 통해 우리몸의 기본적인 상태를 알려주는 매우 중요한 검사입니다.  셋째, 검사 후 상담을 통해 현재 가지고 있는 질병에 대해 의사선생님께서 어르신들의 특성에 따라 투약정보, 건강관리 방법등을 제공해 주셨습니다.​구로구 보건소는 "단순 검진에만 그치지 않고 건강에 이상 증후가 있는 어르신에 대해서는 지역의료기관과 연계해 지속적인 관리 지원을 해 나갈 계획"이라고 밝혔습니다. 이번 무료 건강검진은 각종 질병이나 만성질환에 취약한 복지관 이용 어르신들의 건강 관리를 위해 실시되었으며무료 건강검진을 통해 어르신 스스로의 몸 상태를 확인하고 전문의로부터 건강 관리법에 대해 안내받을 수 있는 소중한 시간이었습니다.    
    • 작성일 10-10 | 조회수 718
    • [건강지원] 구로구 보건소 어르신 건강검진 
    •  구로구 보건소는 구민의 조기검진 기회를 제공 구민 건강증진 향상을 목적으로 무료 건강검진사업을 진행하고 있습니다. 이에 7월 12일(수) 보건소 의료진들이 우리복지관을 방문하여 지하소강당에서 오전 9시부터 12시까지 어르신 대상으로 건강검진 서비스를 진행하였습니다.   건강검진은 X-ray, 문진(전문의 상담), 소변검사, U/A종(혈액검사)로 진행되며 첫째, 검진 전에 기본적인 인적사항 작성 후 검진를 진행합니다.  둘째, 폐결핵 및 폐암 조기발견을 위해서 흉부 X-ray 촬영  셋째, 요로감염과 신장 및 비뇨기계질환, 내분비질환, 대사성질환 및 전해질 이상등         각종질환을 선별하기 위해 소변검사, 혈색소야 및 혈구의 수와 종류을 분석하여 혈액질환 등질병의 진단과 경과, 치료효과를 판정하기 위해 CBC(일반혈액검사)를 마친 후  의사선생님께서 호소하는 자각증세를 듣고 환자가족의 병력 확인 및 어르신들의 특성에 따라 투약정보, 건강관리 방법 등을 제공해 주셨습니다.   구로구 보건소는 단순 검진에만 그치지 않고 건강에 이상 증후가 있는 어르신에 대해서는 지역의료기관과 연계해 지속적인 관리 지원을 해 나갈 계획이라고 밝혔습니다.   이번 무료 건강검진은 각종 질병이나 만성질환에 취약한 복지관 이용 어르신들의 건강관리를 위해 실시되었으며 무료 건강검진을 통해 어르신 스스로의 몸 상태를 확인하고 전문의로부터 건강 관리법에 대해 안내받을 수 있는 소중한 시간이었습니다. 건강검진에 협조해주신 보건소 관계자 분들께 감사의 말씀드립니다.  
    • 작성일 07-12 | 조회수 637
    • [건강지원] 금천체력인증센터 어르신 체력검사 
    •  구로노인종합복지관은 20주년 기념일을 맞아 금천체력인증센터에서 방문하여 관내 어르신을 대상으로 기초체력검사(신장,체중,체질양지수,근력 및 지구력 등)를 진행하였습니다.검사 전에 기본적인 인적사항 및 과거병력 작성 후 몸무게, 신장 , 체지방 검사를 진행합니다. 으라차챠 의자에 앉았다 일어나기 으쌰으쌰 무릎을 테이프 허리높이까지 들어 올린다, 어르신들의 근력과 지구력을 알수 있습니다.     체력검사 후 체력인증서를 발급하였습니다체력인증의 단계는 3단계로 나누어 최소한의 건강 유지에 필요한 체력 수준 (3등급), 활발한 신체활동 참여에 필요한 체력 수준 (2등급), 그리고 다양한 스포츠에 도전하여 활력적이고 주도적으로 활동할 수 있는 체력 수준 (1등급)으로 구분되며 우리복지관 어르신들총 105명중 1급 8명, 2급 23명, 3급 25명, 무등급 49명으로 나타났습니다.다음에는 더 많은 분들이 1등급을 받으실 수 있도록 어르신 체력향상에 노력하도록 하겠습니다.  
    • 작성일 05-25 | 조회수 702
    • [건강지원] 구로예스병원 골다공증 검사 
    •  구로노인종합복지관은 20주년 기념일을 맞아 5월 24일(수) 구로예스병원 관절센터에서 의료진들이 방문하여 1층 건강상담실에서 관내 어르신들 대상으로 골다공증 검사를 진행하였습니다.노년기 의료문제 중 가장 큰 문제가 낙상인데요. 낙상으로 대퇴골이나척추가 골절이 되고, 병원을 찾은 뒤에야 골다공증임을 확인하는 경우 대부분입니다.     골다공증은 대체 어떤 질병일까요?골다공증은 뼈의 양이 감소하는 한편 뼈의 미세구조에도 이상이 생겨 결국 뼈가 약해지는 전신 골격계 질환입니다. ​뼈가 약해진다는 것은 작은 충격에도 골절이 되기 쉽다는 뜻으로 특히 미끄러워 넘어지기 쉬운 계절에는 더욱 골다공증을 조심해야 합니다.   골다공증이 있으신 분들은 생활 습관 개선과 더불어 약물 치료를 하며, 골절의 위험요소를 없애는 것이 중요합니다. 운동은 뼈를 튼튼하게 할 뿐만 아니라 평형감각 유지 등에 좋은 영향을 미쳐 넘어질 가능성이 줄어들게 되어 골절의 예방에 도움이 되므로 1주일에 세 번은 규칙적으로 운동을 하는 것이 도움이 됩니다.  이번 검사를 통해 건강한 뼈 관리의 중요성과 골다공증에 대해 새롭게 인식하는 계기가 되었습니다.              
    • 작성일 05-24 | 조회수 586
    • [건강지원] 바른병원 연계 어르신 골다공증 검사 
    • ​​​​​​** 추워지는 계절에 오는 건강의 적, 골다공증 **겨울이 되면 어르신들의 발걸음은 느릿느릿해진다. 신체가 노쇠하여 기력이 달리기 때문이기도 하지만 빙판길에 넘어져 크게 다칠까 염려되기 때문입니다. 가장 큰 문제는 낙상인데요 이렇게 넘어져 대퇴골이나 척추가 골절이 되고, 병원을 찾은 뒤에야 골다공증임을 확인하는 경우 대부분입니다. 추운 황혼의 실제적 위협, ​골다공증은 대체 어떤 질병일까?골다공증은 뼈의 양이 감소하는 한편 뼈의 미세구조에도 이상이 생겨 결국 뼈가 약해지는 전신 골격계 질환입니다. ​뼈가 약해진다는 것은 작은 충격에도 골절이 되기 쉽다는 뜻으로 요즘처럼 날씨가 추워 움직임이 무뎌지고 길이 미끄러워 넘어지기 쉬운 계절에는 더욱 골다공증을 조심해야 합니다.   ** 골절되고 알아채면 이미 늦어 **골다공증이 문제가 되는 것은 증상이 전혀 없다는 점입니다. 일단 골절이 일어나는 등 뼈에 문제가 생겨야만 통증이 나타납니다. X-레이 사진으로는 대충 짐작만 할 수 있을 뿐 정확히 얼마나 골밀도가 떨어져 있는지는 알 수 없으므로 정확한 골밀도 검사가 필요한 이유입니다.이에 우리복지관은 11월 2일(수) 바른병원과 연계하여 1층 건강상담실에서 이용어르신 120명을 대상으로 골다공증 검사를 실시하였습니다. 이번 검사를 통해 질병의 조기발견 및 건강에 대한 궁금증 등을 해소해 드렸습니다. ​   ​    
    • 작성일 11-02 | 조회수 662
    • [건강지원] 구로구 정신건강증진센터 연계 우울증 검사 
    • ​​​우리복지관은 이용 어르신의 심리·정서 건강관리를 위해 구로정신건강증진센터와 연계하여 우울증 검사를 진행하였습니다. 10월 28일 오후 2시부터 5시까지 1층 건강상담실에서 진행하였으며 센터 실무자 분들이 방문​​​​​​1:1 맞춤 상담 방식으로 진행하였습니다.​​검사 결과 증상이 심한 어르신들은 심층 상담을 실시하여 전문 병원에서 치료받을 수 있도록 연계해 드리고 전화상담, 가정방문 및 병원동행서비스 등을 제공하여 사례관리를 통해 어르신들의 정신건강을 지속적으로 관리하도록 하겠습니다.구로정신건강증진센터는 앞으로도 변화하는 시대에 말맞추어 지역주민들의 정신질환에 대한 인식개선 홍보 및 교육을 실시할 예정이며 이를 통해 노인우울증에 대한 오해와 편견을 해소하고 마음건강을 보살피는데 최선을 다하겠다고 말씀하셨습니다. ​늦게까지 검사를 진행한 구로정신건강증진센터 실무자 여러분들에게 감사드립니다​.   ​    ​
    • 작성일 10-28 | 조회수 696
    • [건강지원] 만성통증 비수술적 치료 방법 건강강좌 
    • ​​​​​서울 시원한통증의학과에서 18일 오후 1시 3층 대강당에서 [목, 허리, 어깨 비수술치료]를 주제로 건강강좌를 진행하였습니다.이날 강연자로 나선 류형석 원장은 통증의학은 보존적인 방법으로 관절치료가 되지 않을 경우에전문적으로 비수술치료법인 신경치료를 시행하는 의학으로 신경치료란 염증과 신경 붓기를 가라앉혀 주는 약물을 주입하는 방법이라고 소개해주셨습니다.   치료대상으로는 척추질환(디스크, 협착증 인대손상, 대상포진), 상지관절질환(오십견, 손목인대손상, ​손목터널 증후군, 데니스&골프 엘보우, 방아쇠 손가락), 하지관절질환(퇴행성관절염, 발목염좌, 아킽레스 건염, ​족저근막염) 등이며 관절내의 염증을 가라앉히기 위해 증상부위 신경치료나 관절강 내 주사요법을 시행하는 것이며   치료방법으로는 진단을 위한 검사를 마친 후 진단 내용에 대해 환자와 충분히 공유한 후 통증의 감소와 원인을 제거하기 위해 치료 방법에 대해 환자와 함께 결정합니다.약물치료, 물리치료, 도수치료, 체외충격파 등 비침습적인 보존적 요법과 신경주사치료, 인대강화주사치료(프롤로), ​신경성형술 등 적극적인 보존적 요법으로 대부분 증상이 호전되지만 3-6개월 정도의 보존적 요법에 대해 효과가 전혀 없고 통증이 극심한 경우, 근력약화가 동반된 경우, 대소변 장애가 동반된 경우, 악성 종양이 통증의 원인인 경우는 수술을 시행합니다.   강의를 마치고 신경주사치료에 대한 질의응답시간을 가졌으며 가장 궁금해 하시는 질문 중 주사를 계속 맞아도 되는지에 질문이 많으셨는데요 주사는 주사 자체가 문제가 아니고 성분이 무엇이냐가 중요하며 일반병원에서 엉덩이에 맞은 주사는 소염진통제나 근육이완제를 대부분 사용합니다.이 방법은 예전부터 해오던 방법인데요 그러나 요즘에는 통증의학과에서는 근본적인 문제를 찾아 그 부위를 직접 치료하는 방법을 많이 사용합니다. 즉 압통점주사, 말초신경블록, IMS, 프롤로치료, 경막외강주사, 선택적신경근차단술, 관절강내주사 등이이며 이러한 치료법들은 전신적으로 작용하는 경구약물복용, 근육내주사에 비해 직접 문제가 있는 부위를 치료하므로 적은 양으로 매우 우수한 효과를 나타내고 있습니다.   대게 어르신들이 걱정하시는 주사제의 성분인데요 물론 마약성분은 들어있지 않구요, 경막외강주사 등에는 약간의 스테로이드제를 포함해 주사하며(신경의 염증치료에 효과가 좋으므로) 프롤로는 고농도 포도당용액을 사용하고​(인대증식 및 근육강화등의 효과가 있습니다) 그 외에는 보통 낮은 농도의 국소마취제를 사용합니다(근육 및 말초신경의 이완 및 안정, 혈액순환의 증가 등). ​그러므로 스테로이드성분을 포함한 주사 이외에는 계속 맞아도 아무 문제가 없습니다. 아무 걱정하지 마시고 치료를 받으시기 바랍니다.   무엇보다도 어떠한 치료법이든 환자 개개인에 맞는 정확한 진단과 처방이 필요한 법입니다. ​관절 전문의와의 정확한 통증의 원인을 분석하여 현 상태에 맞는 적합한 치료를 받으시는 것이 가장 올바른 치료방법이라는 것을 말씀드립니다.   ​
    • 작성일 08-18 | 조회수 815

검색