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팀 슬로건
“With Us (저희와 함께) 가치, 같이 잇기”
건강한 노후! 가치 있는 삶을, 건강복지팀이 어르신들과 같이 만들어 가겠습니다.
건강복지
Total 149건
1 페이지
[홈복지관-홈헬스케어] 4회차 상체 근력강화운동편
https://youtu.be/kMLX-5SQI5Q 영상보러가기
작성일
06-29
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조회수
6
홈복지관사업 근감소증 예방 운동 정보
작성일
06-25
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조회수
6
[홈복지관-홈헬스케어] 3회차 낙상예방 근력강화운동편
https://youtu.be/EMCFJUw_SoI 영상보러가기
작성일
06-13
|
조회수
11
구로구온라인체육교실 11회기 서서하는 방향성 박수체조 운동
https://youtu.be/vc0hBDSgqU4 서서하는 방향성 박수체조(동작 배우기) https://youtu.be/vc0hBDSgqU4 서서하는 방향성 박수체조(노래에 맞춰 따라하기)
작성일
06-07
|
조회수
8
[건강복지팀] 구로구온라인체육교실 10회기 앉아서하는 뇌활성체조 운동
https://youtu.be/hCyKnUCI8RA 앉아서하는 뇌활성체조(동작 배우기) https://youtu.be/YP2f1R1eAEU 앉아서하는 뇌활성체조(노래에 맞춰 따라하기)
작성일
06-02
|
조회수
11
[홈복지관-홈헬스케어] 2회차 상하지 근력강화운동편
https://youtu.be/fHXkrWXxbvI 영상보러가기
작성일
05-31
|
조회수
14
[건강복지팀] 구로구온라인체육교실 9회기 서서하는 박수체조
https://youtu.be/57CQ3ubhAYk 서서하는 박수체조(동작 배우기) https://youtu.be/8uSoXMcWtCQ 서서하는 박수체조(노래에 맞춰 따라하기)
작성일
05-24
|
조회수
16
[건강복지팀] 구로구온라인체육교실 8회기 초급 50초 운동
https://youtu.be/bXpdY_UbaVU 초급 50초 운동 1 https://youtu.be/OC0HHYqNCwo 초급 50초 운동 2
작성일
05-24
|
조회수
14
[건강복지팀] 홈(HOME)사업 수행기관 컨설팅 진행
작성일
05-24
|
조회수
16
[홈복지관-홈헬스케어] 1회차 근력운동편
https://youtu.be/HtHCZQhUblE 영상보러가기
작성일
05-16
|
조회수
24
[홈복지관-홈헬스케어] 1회차 스트레칭편
https://youtu.be/_cZ9c3Fnlwo 영상보러가기
작성일
05-13
|
조회수
23
[건강복지팀] 슬기로운 집콕생활 마음건강편
https://youtu.be/zNV6nRFcigQ 영상보러가기
작성일
05-13
|
조회수
14
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